Cirugía Reconstructiva
Restauración y mantenimiento estético, por medio de prácticas médicas y pequeñas intervenciones ambulatorias.
Conoce más add_circle_outlineLa sana alimentación junto con el entrenamiento físico son la clave para obtener resultados deseados. Hemos diseñado para ti diferentes planes nutricionales adaptados perfectamente a tus necesidades y objetivos, con esto podrás adquirir el control de tus hábitos alimenticios, los cuales perdurarán a través del tiempo sin hacer sacrificios insostenibles que no te llevarán a conseguir tu objetivo físico.
Todos nuestros planes incluyen asesoría nutricional por 4 semanas y las cápsulas de salud, que te ayudaran a tomar mejores elecciones a la hora de preparar tus alimentos. Adicionalmente, tendrás la oportunidad de participar en charlas médicas, y otros eventos de salud y bienestar.
Plan Renovarte:
Es un plan diseñado para la perdida de peso, con una asesoría por 28 días, en los que podrás perder tus hábitos alimenticios inadecuados y miedos; desarrollaremos para ti un plan alimenticio partiendo de lo que deseas comer y de la desintoxicación de tu organismo.
Incluye:
Plan de Resistencia:
Una vez adquiridos tus nuevos hábitos alimenticios deberás darle continuidad para mantener tu peso de por vida. En esta etapa incursionaremos en el ejercicio físico que junto a la sana y apetecida alimentación te permitirán seguir bajando de peso hasta alcanzar el deseado.
El objetivo de este plan es ayudarte a mantener el peso de forma permanente, a tomar decisiones inteligentes acerca de los alimentos, aprender a controlar los contratiempos y a cambiar tu estilo de vida. En este nuevo plan alimenticio nos enfocaremos en la inclusión de muchas verduras, frutas, granos integrales, frutos secos, frijoles, pescado y grasas saludables que pueden reducir aun as tu riesgo de padecer ciertas afecciones de salud.
El plan de resistencia está pensado para llevar una vida más positiva, práctica, sostenible y agradable, para que puedas disfrutar de una vida más feliz y sana a largo plazo.
Incluye:
Mas que esculpir tu cuerpo deseamos esculpir tu vida. Permítenos transformar ese aspecto de tu imagen que requiere un cambio en tu vida.
Mis conocimientos científicos en el área de la medicina y mi experiencia como deportista de alta competencia me han llevado a desarrollar para todos mis pacientes un método de acondicionamiento físico innovador, sencillo, efectivo y seguro. Donde el trabajo aeróbico potenciado por la resistencia de bandas elásticas al son de diferentes ritmos musicales les permitirán reducir depósitos de grasa corporal no deseados, fortalecer variados grupos musculares, estimular la actividad cardiaca y respiratoria, así como también desde el punto de vista psicológico te ayudara a descargar tensión emocional y afianzar la seguridad personal.
La estructura del programa aeróbico deberá ser personalizada, durante su diseño es fundamental tener en cuenta los deseos del paciente, las patologías de base, la elección adecuada de diferentes ritmos musicales destinados a fortalecer áreas corporales específicas según las necesidades de cada uno y por supuesto lleva implícitos fundamentos basados en la biomecánica y la fisiología muscular y articular con el fin de asegurar resultados deseados y prevenir lesiones físicas.
INSCRIPCIÓN:
INCLUYE:
PLAN INICIACIÓN:
INCLUYE:
PLAN INTERMEDIO:
INCLUYE:
PLAN AVANZADO:
INCLUYE:
Para lograr un estado de bienestar integral necesitamos conocer nuestro interior, aquí identificarás los motivos del cambio hacia ese nuevo ser que estás buscando, permitiéndote conocer los factores que pudiesen estar reduciendo en algún momento tu autoestima y la capacidad de enfrentar situaciones. Al mismo tiempo potenciarás tus fortalezas y encontrarás herramientas que optimizarán tu bienestar personal.
En este centro te brindamos un espacio de escucha y de motivación guiado por un profesional en psicología y coaching motivacional.
PLAN INICIAL RENOVARTE:
INCLUYE:
PLAN AVANZADO RENOVARTE:
INCLUYE:
Espacio de interes
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